控制不住的發(fā)脾氣。完氣會(huì)胸悶頭疼

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況像是情緒控制障礙，你最好能去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在哪方面的精神心理問(wèn)題，以便及時(shí)的治療。你自己一定要學(xué)會(huì)及時(shí)的宣泄負(fù)面情緒，遇到想發(fā)脾氣的時(shí)候，一定要找一些別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，你也可以數(shù)10個(gè)數(shù)字，數(shù)完10個(gè)數(shù)字再?zèng)Q定發(fā)不發(fā)脾氣，最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，必要時(shí)吃藥治療。

      從你目前所描述的這種狀況來(lái)看你所說(shuō)的問(wèn)題，考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁情緒和情緒行為控制障礙。建議必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的心理科進(jìn)一步就診，由醫(yī)生面診評(píng)估病情并進(jìn)行相關(guān)心理測(cè)試，便于明確診斷并治療。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的脾氣真是夠大的，老公會(huì)不跟你計(jì)較，還有三個(gè)寶寶，多么讓人羨慕啊！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是三個(gè)孩子的媽媽，發(fā)起脾氣來(lái)自己根本控制不住，甚至?xí)蚝⒆?，我認(rèn)為你是帶孩子導(dǎo)致的抑郁躁狂癥，你感覺(jué)屬于自己的時(shí)間幾乎沒(méi)有了，心理會(huì)很不平衡，建議去做做心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“控制不住的發(fā)脾氣。完氣會(huì)胸悶頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！