減肥可以吃的面條有哪些

      你好，減肥期間盡量減少主食的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，魔芋面，苦蕎面，玉米面都可以食用，都比白面更有利于減肥，主要是應(yīng)該控制攝入量，平時(shí)只要吃八分飽即可。
      

      從你描述中知道你愛(ài)吃面條，應(yīng)該是北方人。減肥期間應(yīng)該不讓吃面條的，因?yàn)槊鏃l的量不好掌握，容易吃多，如果特想吃破例也可以吃粗糧面，苦薺麥面，玉米面，高梁面。
      

      病情分析：
      你好，減肥期間要吃牛奶，雞蛋，瘦肉，豆制品等等，主食如白米，白面要少吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想吃面條。想吃面食。是??！可以吃蕎面。豆面。高粱面，玉米面等等。都可以做成面條，但要量少。適量的吃。
      以上是對(duì)“減肥可以吃的面條有哪些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你在減肥其間想吃面條，問(wèn)這些面條是適合減肥吃的，比如魔芋面，苦蕎面，還有玉面。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，你說(shuō)的這些面都是可以吃的，但是吃的時(shí)候要少吃一點(diǎn)面，適當(dāng)?shù)某允卟耍@些面可以替換著吃，今天吃玉面，明天吃蕎麥面，同時(shí)吃飯后需要運(yùn)動(dòng)。