睡覺(jué)醒來(lái)后感覺(jué)不舒服

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況考慮是胃腸道消化功能不良，與飲食不當(dāng)，受涼有關(guān)，建議注意飲食調(diào)理，做好腹部保暖工作，經(jīng)常喝些熱水，增加體育鍛煉，促進(jìn)胃腸消化功能。如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院檢查一下胃鏡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，預(yù)防受涼，規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，進(jìn)食清淡易消化富含維生素食物，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，吃些新鮮蔬菜及溫性水果，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，但避免勞累。

      病情分析：
      出現(xiàn)這種不適情況，是胃部病變、胃腸蠕動(dòng)減弱的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      藥物上，建議口服艾司奧美拉唑鎂腸溶片以及莫沙必利片。飲食上，忌辛辣刺激，忌煙酒刺激，忌冷硬刺激，避免熬夜以及過(guò)度勞累、緊張。如果癥狀不緩解，需要進(jìn)一步檢查胃鏡。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述來(lái)看這種情況一般是慢性胃炎引起的臨床不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢查，可以做個(gè)電子胃鏡檢查找出原因?qū)ΠY治療在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，可以口服中藥調(diào)理調(diào)理效果會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)醒來(lái)后感覺(jué)不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！