健康咨詢描述: 坐久了兩個肩胛骨中間疼脊柱跟肌肉捏著都疼,肩膀也是酸痛,自己胳膊捏后背久了胳膊也無力酸痛站起來走走就緩解了好多了
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是胸椎脊柱韌帶的疼痛的現(xiàn)象,一般考慮是韌帶的勞損導(dǎo)致的疼痛的現(xiàn)象,和不正確的坐姿以及過度的勞累可能有一定的關(guān)系,建議你需要注意休息,熱敷疼痛部位,外用扶他林軟膏治療,一般治療半個月左右就會好轉(zhuǎn)。
通過你的詳細(xì)描述考慮與胸椎關(guān)節(jié)紊亂有關(guān)。建議胸椎拍片檢查,了解椎體旋轉(zhuǎn)程度,可以按摩推拿正骨治療,建議局部熱敷烤電微波治療,建議口服活血止痛膠囊。
病情分析:
病情分析:應(yīng)該是和你久坐低頭動作過多有關(guān),你需要減少低頭動作過多。注意鍛煉頸肩腰背肌,想快點(diǎn)緩解癥狀可以到醫(yī)院康復(fù)科做理療比如中頻脈沖電,也可以做刮痧治療。
指導(dǎo)意見:
建議你每晚睡覺前使用扶他林藥膏涂抹患處按摩吸收后熱水袋熱敷疼痛部位20-30分鐘然后做趴在床上兩上肢后背放在腰部做頭兩下肢同時向上抬的動作抬到高處停止10秒左右做10個一組每晚做3-5組。就是小燕飛,平時注意做盡最大努力頭后仰同時兩上肢用力后伸的動作后仰后伸到最大度數(shù)時停留十秒再反復(fù)每次五到十分鐘
以上是對“兩個肩胛骨中間疼是什么情況”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這個情況,一般要考慮是由于頸椎的問題,壓迫到相應(yīng)的神經(jīng),。從而所導(dǎo)致的一系列癥狀,是一個頸椎病的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
這個情況,建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,讓有經(jīng)驗的醫(yī)生看一下,做一些必要的檢查,確診為上述原因的話,可以進(jìn)行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療,應(yīng)該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂!
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