對(duì)象打呼嚕，是病嗎？有辦法讓他不打呼嚕嗎

      打呼嚕是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂發(fā)生振動(dòng)而發(fā)出的鼾聲。鼻甲的肥大、鼻炎或鼻中隔偏曲引起的問題就要針對(duì)鼻子進(jìn)行相應(yīng)的治療，扁桃體的肥大引起的打鼾就要針對(duì)扁桃體治療，肥胖者通過減體重改善打呼嚕問題。建議到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，明確病因針對(duì)性治療。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮可能是鼾癥，鼾癥最常發(fā)生在30歲以上的人群中,特別是工作繁忙、鍛煉時(shí)間少、飲酒概率高和頸部脂肪過多的肥胖者,以及上呼吸道狹窄者、有上呼吸道感染者和內(nèi)分泌代謝紊亂者.
      指導(dǎo)意見：
      1、經(jīng)常打鼾的人在平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，多多的出去散步，參加體育活動(dòng)，并且要保持良好的生活習(xí)慣。2、打鼾者應(yīng)該避免吸煙和飲酒，因?yàn)槲鼰煏?huì)加重呼吸系統(tǒng)癥狀、打鼾會(huì)越來越嚴(yán)重、夜間呼吸障礙和低氧血癥，尤其是在睡覺前喝酒會(huì)加重癥狀。4、睡覺的時(shí)候應(yīng)該采用側(cè)臥位，特別是右臥位，避免舌、軟腭、懸雍垂松弛，增加上呼吸道阻塞

      病情分析：
      你好，好多男同志打呼嚕，這是現(xiàn)象的話也正常的，大多數(shù)都是由于肥胖或者是扁桃體肥大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      如果打呼嚕比較嚴(yán)重，甚至?xí)绊懙郊胰诵菹⒌脑?，這種情況最好去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下，看看是什么情況引起的，如果真的是扁桃體肥大引起的，可以做手術(shù)的。
      以上是對(duì)“對(duì)象打呼嚕，是病嗎？有辦法讓他不打呼嚕嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，打呼嚕是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂（腭垂）發(fā)生振動(dòng)而發(fā)出的鼾聲。扁桃體肥大，舌部過大及過度飲酒等會(huì)引發(fā)打鼾。
      指導(dǎo)意見：
      您說的這種情況需要先查找原因，如果體重過重，要注意減肥，晚上睡覺時(shí)要枕合適的枕頭，平時(shí)不要吃辛辣油膩刺激性食物，戒煙酒，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。

      病情分析：晚上睡覺會(huì)打呼嚕的人的氣道都是很狹窄的。在睡眠狀態(tài)下，由于神經(jīng)興奮降低，肌肉變得松弛，所以咽部會(huì)發(fā)生堵塞，上氣道發(fā)生塌陷，氣流經(jīng)過時(shí)產(chǎn)生渦流，從而出現(xiàn)呼嚕聲。指導(dǎo)意見：關(guān)于女生晚上打呼嚕，最簡(jiǎn)單的方法就是背部或枕頭上放個(gè)棒球，迫使自己側(cè)著睡。睡前可以吃點(diǎn)蜂蜜。蜂蜜可以潤(rùn)滑喉嚨，讓呼吸暢通，睡前喝的安神茶也可以加點(diǎn)蜂蜜。