孕婦便秘吃什么能緩解
健康咨詢描述： 便秘實(shí)在太痛苦了。剛在衛(wèi)生間坐了半個(gè)小時(shí)才解決好。起先都不敢太用力。實(shí)在沒辦法，想買個(gè)開塞露用。（讓我老公去買，醫(yī)生又說孕婦不能用。）后面沒辦法，幸好最后問到能用蜂蜜栓。好不容易才解決了…哎。真心痛苦啊。每天都有喝水。就是水果很少吃
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病情分析：
你好，懷孕后隨著月份增長(zhǎng)，子宮逐漸增大，兮壓迫腸道和膀胱，會(huì)引起便秘或尿頻等癥狀。
指導(dǎo)意見：
要多喝水，清淡飲食，多吃蔬菜和水果以及含纖維素高的食物，不要吃油膩辛辣刺激性的食物。適當(dāng)活動(dòng)增加腸蠕動(dòng)。大便困難時(shí)可用蜂蜜栓或開塞露幫助排便。
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根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是懷孕期間，現(xiàn)在有便秘的現(xiàn)象，隨著懷孕月份的增加，胎兒體積會(huì)增大，對(duì)母體胃腸道都有一定的擠壓作用，容易造成便秘，所以你平時(shí)不但要多喝水，還要多吃蔬菜水果。
病情分析：
孕婦在懷孕期間，由于子宮的膨大，那么導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減緩，尤其是腸道減緩，導(dǎo)致腸內(nèi)容物在這個(gè)腸道內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，水分被吸收，所以這個(gè)便秘的發(fā)生是非常普遍的，但是在懷孕期間，又盡量的避免使用藥物，所以孕婦的便秘，我們盡可能的還是從飲食調(diào)理，來改善是最好的。
指導(dǎo)意見：
多吃一些蔬菜，水果，另外適當(dāng)?shù)淖屧袐D有一些運(yùn)動(dòng)，這個(gè)如果能夠達(dá)到通便的效果是最好了，如果說便秘非常嚴(yán)重，通過改善飲食，也難以解決的話，有一些藥物還是可以使用的，是比較安全的。比如說，乳果糖，乳果糖它是一個(gè)緩泄劑，那么在孕婦的使用上是非常安全的，是可以采用的。
以上是對(duì)“孕婦便秘吃什么能緩解”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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