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崴腳一個(gè)禮拜了求康復(fù)方法

男 | 25歲 2019-11-26 21:45:30 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述: 練拳的時(shí)候崴到腳了摔倒了!一開(kāi)始不能走路過(guò)了三天左右可以走路到現(xiàn)在有七天了但是腳踝處還是腫大跑步的時(shí)候能感覺(jué)到疼痛感有用萬(wàn)通筋骨貼活絡(luò)油和拳王油擦拭求最快康復(fù)的方法急!


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趙勤
趙勤 大連市友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲狀腺癌,甲狀腺囊腫 幫助網(wǎng)友:67463
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2019-11-26 21:52:09 我要投訴

      你情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀了,根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況??,你這種受傷的情況首先想要恢復(fù)的快一點(diǎn)最好的治療方式就是不要活動(dòng)少走動(dòng)另外這個(gè)腳盡量的抬高,否則的話你這個(gè)賬是不會(huì)消失的另外建議你最好去醫(yī)院拍個(gè)片子除外一下有沒(méi)有骨折的問(wèn)題
      

周?chē)?guó)輝
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2019-11-26 21:55:39 我要投訴

      考慮是韌帶拉傷導(dǎo)致的,建議局部可給予熱敷、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療,同時(shí)可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物輔助治療。平時(shí)盡量抬高下肢以利靜脈回流,注意休息,避免下肢負(fù)重行走。

2019-11-27 08:48 ask86698924td 追問(wèn)

局部又疼痛感一按的時(shí)候感覺(jué)骨頭疼疼的這個(gè)怎么處理

安妍
安妍 忻州市中心醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科疾病如各種骨折、闌尾炎、膽結(jié)石、腸梗阻等常見(jiàn)疾 幫助網(wǎng)友:3137
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2019-11-26 21:49:00 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況考慮是外傷會(huì)引起腳踝部位的軟組織損傷。這種情況建議采購(gòu)患者限制活動(dòng)身后,48小時(shí)后可以用毛巾熱敷或者熱水泡腳。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以關(guān)于這種花油或者云南白藥噴霧,注意飲食以清淡為主,不要吃辛辣刺激和海鮮和那種方法,多吃新鮮的蔬菜水果。
      以上是對(duì)“崴腳一個(gè)禮拜了求康復(fù)方法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-11-27 08:48 ask86698924td 追問(wèn)

用手指一按腳踝部會(huì)有疼痛感這個(gè)怎么消除呢

2019-11-28 14:51醫(yī)生回答:

這種情況總得大約半個(gè)月的時(shí)間,得消腫以后疼痛才會(huì)減輕。

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舒筋活絡(luò),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨...[說(shuō)明書(shū)]

云南白藥

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