睡覺打呼嚕怎么樣可以解決呢

      你好，睡覺打呼嚕是一種病理狀態(tài)，這個(gè)需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的呼吸科和耳鼻喉科分別就診。呼吸科就診，需要做睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，看一下有沒有夜間呼吸暫停的現(xiàn)象。耳鼻喉科就診主要是看有沒有鼻腔和咽喉部的發(fā)育異常。一般打呼嚕和局部的發(fā)育異常有關(guān)系，可以通過手術(shù)方式來解決

      病情分析：
      打呼嚕是臨床上比較常見的一種現(xiàn)象，伴隨著睡眠發(fā)生，會(huì)影響人的睡眠質(zhì)量和身心健康。治療打呼嚕首先做到以下幾方面：1、選擇合適的枕頭，不能太軟或者太硬，因?yàn)樘浕蛱驳恼眍^，可以造成喉部肌肉緊張，就容易導(dǎo)致打呼嚕。2、飲食上一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃辛辣刺激性的食物，睡覺前不要從事刺激性的活動(dòng)，情緒不要過于高漲，采取側(cè)臥位睡覺。3、肥胖的患者，咽喉和鼻部息肉較多最多，容易引起呼吸不暢，因此減肥對(duì)于打呼嚕，也是一種不錯(cuò)的治療方法。4、對(duì)于上述保守治療不好的患者，可以采取手術(shù)治療，但是手術(shù)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，如果嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，可以進(jìn)行手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      5、藥物目前沒有特別有療效的，只能對(duì)癥支持治療，起不到根本治療的作用。對(duì)于嚴(yán)重的打呼嚕癥狀，可以采用呼吸機(jī)、阻鼾器治療。因此，打呼嚕的患者一定要到正規(guī)醫(yī)院，找專科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查，找到真正的病因，進(jìn)行對(duì)癥治療。
      以上是對(duì)“睡覺打呼嚕怎么樣可以解決呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身體肥胖、慢性扁桃體炎、咽喉炎以及鼻甲肥大等因素都會(huì)導(dǎo)致睡覺打呼嚕，建議去醫(yī)院查明病因。
      指導(dǎo)意見：
      然后再對(duì)癥治療，如果體重偏胖，建議通過科學(xué)飲食以及運(yùn)動(dòng)的方式來減脂，睡覺時(shí)盡量采取側(cè)臥位，并適當(dāng)墊高枕頭可以緩解打鼾，也要戒煙禁酒。