額頭頭發(fā)比較油如何改善。

      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況，每天洗頭洗法要正確，每天用柔和的香波洗發(fā)可阻止頭皮油脂沾到頭發(fā)上。平時(shí)還要注意，不要熬夜，不要吃油膩，辛辣刺激的食物。這會(huì)影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)加劇，頭皮出油。

      病情分析：
      過于油膩的頭發(fā)，建議一天洗一次，如果頭發(fā)油還不洗的話，這些油脂不僅堵塞毛囊，影響生發(fā)正常生長，還可能刺激毛囊，導(dǎo)致頭油越來越多。所以最好保證頭發(fā)清潔，這也是最直接改善油性頭發(fā)的方法。
      指導(dǎo)意見：
      用溫水洗頭發(fā)，熱水的確較易去污，但會(huì)刺激頭皮，在洗去油脂同時(shí)，亦令頭皮自動(dòng)分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上沖不掉。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的頭部比較油，中醫(yī)多認(rèn)為是濕熱熏蒸而引起。不是上火一種原因。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)遵守中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生法則，按時(shí)作息飲食有節(jié)，少熬夜，少食辛辣刺激性和太油膩性的食品，保持心情舒暢，必要時(shí)找中醫(yī)辨證調(diào)理。
      以上是對(duì)“額頭頭發(fā)比較油如何改善?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！