額頭頭發(fā)稀少怎么辦?

      額頭上出現(xiàn)有頭發(fā)稀少的話，那么你這種情況還是應該與你平時的生活飲食不規(guī)律也是有關(guān)系的，你平時一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡的飲食，多增加一些營養(yǎng)，增強體質(zhì)，提高身體的抵抗力。

      如果額頭頭發(fā)稀少的話平時一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，因為長期熬夜有可能會導致脫發(fā)，這個時候還可以多吃一些核桃和芝麻類的堅果，對頭發(fā)是有好處的，可以使頭發(fā)變黑變好變多。