肘關(guān)節(jié)伸不直和彎曲，總是韌帶拉扯著

      肘關(guān)節(jié)脫臼，做了石膏固定以后?，F(xiàn)在有關(guān)節(jié)粘連的情況，有腫脹和疼痛。需要加強(qiáng)鍛煉了。需要加強(qiáng)鍛煉了。去醫(yī)院的康復(fù)科，疼痛輕，效果最好。我們骨科的病人需要康復(fù)的時(shí)候，一般都轉(zhuǎn)給康復(fù)科。自己在家鍛煉的話。兩種方法。主動(dòng)鍛煉：患者主動(dòng)進(jìn)行關(guān)節(jié)伸、屈、左右擺動(dòng)，每天多活動(dòng)，不勞累為度；被動(dòng)鍛煉：由家屬協(xié)助，被動(dòng)幫助患者強(qiáng)行掰關(guān)節(jié)進(jìn)行功能鍛煉，目的是恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度；鍛煉過程要痛，每天在痛的基礎(chǔ)上，再掰大一點(diǎn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)。最終恢復(fù)活動(dòng)度。像小孩子學(xué)舞蹈壓腿，不痛沒有效果。睡覺的時(shí)候抬高患肢。吃邁之靈片或地奧司明片或草木犀流浸液片（兼有止疼作用）這三種藥可以消腫。三種藥物只吃一種就可以。局部熱敷。