健康咨詢描述: 我想問下,既然運(yùn)動(dòng)可以讓心跳加速而且興奮,那么是不是像薰衣草這些讓心情舒緩的東西是不是就不適合運(yùn)動(dòng)的時(shí)候放屋子里啊
其實(shí)不然。運(yùn)動(dòng)可以使心跳加快,神經(jīng)處于興奮狀態(tài)。屋里不弄放什么樣的是心情舒緩的植物在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心跳照樣是會(huì)加快的。只不過這些植物在人內(nèi)心平靜的時(shí)候有舒緩心情緊張的作用。
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