健康咨詢描述: 我今年51歲,得二型糖尿病3年左右,近兩年一致靠飲食和運(yùn)動(dòng)控制血糖,但時(shí)高時(shí)低,高時(shí)吃藥,不高的時(shí)候就不吃藥,前段時(shí)間由于工作壓力較大,血糖偏高,就每天早晚吃一粒格林美脲和米格列醇片,現(xiàn)在好些后就沒有吃藥,但空腹血糖一直在8.0左右,請(qǐng)問我這種情況需不需要吃藥控制?吃什么降糖藥好?
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,您有二型糖尿病開始口服藥治療之后沒有再口服藥物,目前空腹血糖8.0,你控制飲食的每頓主食不超過二兩,少喝粥可以少吃多餐的,盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點(diǎn),可以吃一些粗雜糧的。盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點(diǎn),可以吃一些粗雜糧的,建議你餐后適量運(yùn)動(dòng)的,可以口服二甲雙胍。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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