掉頭發(fā)很嚴(yán)重，頭發(fā)漸漸稀疏露頭皮
健康咨詢描述： 以前也掉頭發(fā)但是是正常的掉頭發(fā)，但最近兩個(gè)月掉的頭發(fā)明顯比以往嚴(yán)重，每天掉好多，頭皮還有點(diǎn)疼，因?yàn)槭歉呷园疽沽?，但以前也這么熬夜呀，睡眠是可以的，每天六小時(shí)不是特別少，算是正常的，壓力有但不是特別大，沒(méi)有焦慮抑郁這種情況，我應(yīng)該怎么辦
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
脫發(fā)的原因有很多，一般常見(jiàn)的有血虛、貧血、熬夜，遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對(duì)癥治療,如果去醫(yī)院就診的話，掛號(hào)皮膚科就可以了。適當(dāng)多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.
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根據(jù)你描述的情況分析，引起脫發(fā)的病因比較復(fù)雜，與體內(nèi)的激素水平，微量元素，精神因素及睡眠狀況都有關(guān)系。你現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)階段，可以暫時(shí)不要管他，因?yàn)殡m然有頭發(fā)脫落，但同時(shí)也會(huì)有新的頭發(fā)生長(zhǎng)。放松心情，保住足夠的睡眠，脫發(fā)會(huì)得到改善。
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脫發(fā)嚴(yán)重建議最好是保證充足的睡眠，避免偏食，節(jié)食，避免緊張焦慮的情緒，可以去正規(guī)醫(yī)院檢查血常規(guī)，甲狀腺功能，肝腎功能以及血糖，微量元素等情況。
以上是對(duì)“掉頭發(fā)很嚴(yán)重，頭發(fā)漸漸稀疏露頭皮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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