后背脊柱有按壓、彎腰疼痛

女 | 19歲 2019-11-22 22:51:40 2人回復來自未知

健康咨詢描述：腰窩往上有一塊脊柱有按壓疼痛，之前衣物后面的配飾硌到了椅子，然后就有疼痛感，彎腰也有疼痛感，大概將近一個月

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2019-11-22 22:57:49 我要投訴

      指導意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動，一定要多運動如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

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2019-11-22 22:54:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腰部由于受到外力引起的周圍軟組織的損傷，會有疼痛感覺，這是正常的，注意保護，避免疼痛處在受外力傷害。
      指導意見：
      建議你要注意受傷部位，不要再受外力碰撞。要減少腰部的活動，不要做劇烈運動，在癥狀緩解以后可以適當?shù)募訌婓w育鍛煉。期間也要注意觀察，如果癥狀持續(xù)沒有改善，建議到醫(yī)院做一下檢查。

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