高齡夫妻如何生育健康子女

      高齡夫妻進行備孕期間，應該夫妻雙方都應該去醫(yī)院進行細致的檢查，如果一切正常的情況下可以進行備孕在排卵期內進行同房，這樣受孕的幾率會比較大一些，在懷孕期間應該定期進行孕期的檢查。
      

      你好，高齡婦女備孕，首先要到正規(guī)醫(yī)院找有資質的?？漆t(yī)生評估生育能力，檢查卵巢功能。在備孕期間，要注意飲食，起居要規(guī)律，心態(tài)要好；避免接觸有毒有害物質，在懷孕前后3個月口服補充葉酸或含葉酸的復合維生素；營養(yǎng)要均衡，根據(jù)醫(yī)生的建議補充維生素和礦物質，每日適量運動，管理好體重。作為丈夫，備孕注意不要吸煙和過量飲酒、酗酒、熬夜、久坐，適度參加體育鍛煉，保持心情愉悅，避免長時間處于高溫、揮發(fā)性化學氣體、噪音、輻射等環(huán)境，要合理飲食、補充微量元素以及有融洽和諧的性生活。懷孕后要做NT、無創(chuàng)dna、四維超聲檢查等，排除胎兒畸形。
      
      以上是對“高齡夫妻如何生育健康子女”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高齡夫妻在備孕期間要增強體質，夫妻雙方可以適當?shù)募訌婓w育鍛煉，保持平穩(wěn)的情緒，養(yǎng)成規(guī)律健康的生活習慣。
      指導意見：
      備孕前建議雙方去生殖門診進行孕前的檢查，排除遺傳或染色體方面的疾病。日常還要調整飲食，多吃些富含蛋白質和維生素的食品。