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2022-06-06 11:44:55 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)情況來(lái)看的話，從這個(gè)優(yōu)生優(yōu)育的角度來(lái)看的話，一定要注意做好身體的健康的護(hù)理，如果想要備孕的話，首先要戒煙戒酒三個(gè)月，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)鍛煉身體，還要注意補(bǔ)充葉酸，這樣的話才有助于寶寶的身體的健康，預(yù)防出現(xiàn)胎兒的畸形，飲食上還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配。
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