頭發(fā)掉的很多，有什么好的辦法生發(fā)嗎？

      你好，不要在淘寶上買(mǎi)東西，質(zhì)量還是無(wú)法保證的，如果頭發(fā)掉的比較多的話，需要去查找原因，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)血生發(fā)膠囊，多吃點(diǎn)黑芝麻，黑豆，核桃等食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的情況，建議您正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，做一下男性的性激素檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)清淡飲食為主，禁忌辛辣刺激性強(qiáng)的食物，少喝酒或者是盡量的不喝酒，多吃新鮮蔬菜和水果。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)掉的很多，有什么好的辦法生發(fā)嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，剛剛20多歲的年齡發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)掉的很多，這是由于季節(jié)的原因，也可能是由于平時(shí)飲食作息不規(guī)律而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先要注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，特別是在晚上23點(diǎn)之前要入睡，只有充足的睡眠才能保證健康的體質(zhì)，防止發(fā)生體質(zhì)偏頗，單純的依靠藥物是沒(méi)有作用的，還可以去找中醫(yī)辯證調(diào)理一下體質(zhì)。