病情分析:
根據(jù)你的情況看,指甲有橫紋主要是消化系統(tǒng)出了問題。多見于長期慢性消化系統(tǒng)疾病。
指導(dǎo)意見:
建議平時飲食要清淡加強營養(yǎng),多吃一些新鮮水果蔬菜,禁忌辛辣刺激性食物,多參加戶外活動和一些有氧運動,調(diào)整好工作及生活節(jié)奏,保證充足的睡眠時間。
對于這種手指甲不平整的這個現(xiàn)象,首先需要懷疑的就是缺乏微量元素的表現(xiàn),一般對于手指甲來說都是缺乏維生素,缺乏鈣有一定的關(guān)系,所以說這種情況正常的對待就可以的,然后多吃水果蔬菜
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