感覺最近睡覺腿啊胳膊啊癢癢，睡不好覺

      現(xiàn)在天氣比較冷，洗澡不要太頻繁了，可以一周一次。如果你是新?lián)Q的被褥，有可能是被褥的問題，如果是以前蓋過的考慮不是?？赡苁悄承┻^敏因素引起的問題，可以口服幾天鹽酸西替利嗪每天一片。飲食上不要吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物，尤其是辣椒一類的。
      

      病情分析：
      你好，身上有沒有皮疹，這個(gè)考慮還是和被褥沒有晾曬或者穿潮濕衣服，或者飲食方面有關(guān)系，也就是吃的和接觸的東西吧。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)少吃海鮮，不要吃辛辣刺激的食物，勤洗澡，勤換衣服，勤曬被子，保持室內(nèi)通風(fēng)，不要呆在潮濕的環(huán)境里。