腰椎間盤突出保守治療方法

      第一可以通過平時加強腰椎肌的鍛煉，游泳，慢走，慢跑，快走等。第二是改正不良生活習慣，要坐得正。第三就是接受一些有意識的腰背肌肉鍛煉，以及運動操。第四就是發(fā)現(xiàn)有坐骨神經(jīng)痛，及時就醫(yī)。
      

      指導意見：
      腰椎間盤突出病因是突出的間盤壓迫臨近的神經(jīng)根造成下肢酸麻脹痛，對于這種情況解決問題的關(guān)鍵是去除神經(jīng)壓迫，保守治療只能在部分癥狀上有所改善，不能根本解決問題，假如疼痛嚴重影響生活質(zhì)量需要手術(shù)治療
      

      通過你的詳細描述考慮腰椎間盤突出，建議臥硬板床，適當休息一段時間，建議口服甲鈷胺片，金烏骨通膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，配合按摩推拿正骨治療。
      
      以上是對“腰椎間盤突出保守治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的是長時間勞累受涼加上外傷造成腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)所引起的癥狀。
      指導意見：
      建議您要注意好腰部的保暖。不要進行劇烈的活動，睡硬板床?？诜磳幠z囊和金匱腎氣丸。
      

      病情分析：
      您好，腰椎間盤突出癥是因為椎間盤組織退變所引起，椎間盤外層纖維環(huán)破裂而深部髓核組織突出壓迫神經(jīng)致病，出現(xiàn)腰及腿部疼痛麻木的癥狀。
      指導意見：
      此病早期可以保守治療，如局部按摩、針灸、中藥熏蒸，出現(xiàn)腿部疼痛等神經(jīng)根受壓，則腰椎牽引治療，經(jīng)正規(guī)非手術(shù)治療6個月無效者，反復發(fā)作癥狀嚴重者，突發(fā)性腰椎間盤突出癥根性痛劇烈無法緩解，則應(yīng)該手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在情況應(yīng)該是腰椎的4/5椎間盤突出。但是腰不疼，臀部和腿疼，但時候腿部活動的時候不能用勁。
      指導意見：
      這樣的話我建議你可以在家里練練小燕飛，加強一下腰背部肌肉的力量，另外躺硬板床，平時的話可以帶個護腰吃點腰痛寧膠囊，還可以配合中醫(yī)的理療按摩，牽引等治療一下。