腳歪了腫了我該怎么辦怎么才能快點(diǎn)好怎么辦怎么辦怎么

      腳踝扭傷之后出現(xiàn)腫脹和疼痛，建議去醫(yī)院手足外科，就診拍個(gè)x線片排除骨折的情況。如果只是軟組織腫脹，注意抬高患側(cè)，盡量避免活動(dòng)，24小時(shí)之內(nèi)冷敷患處，可以考慮外用云南白藥噴劑。
      

      腳崴了也就是踝關(guān)節(jié)扭傷，扭傷以后應(yīng)該立即制動(dòng)，也就是不能活動(dòng)，制動(dòng)以后需要盡快用冰敷或者冰水外敷，以減少局部毛細(xì)血管破裂所導(dǎo)致的出血增加，然后盡快至附近醫(yī)院進(jìn)行檢查、治療。如果拍片檢查提示沒有骨折，局部腫脹比較明顯，此時(shí)考慮為局部的軟組織損傷，需要石膏固定2-3個(gè)星期，同時(shí)口服消炎鎮(zhèn)痛、脫水、消炎的藥物，等待石膏拆除以后，再進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如果拍片提示局部有踝關(guān)節(jié)骨折，骨折嚴(yán)重者需要手術(shù)治療，骨折沒有明顯移位的可以石膏固定，固定時(shí)間4-6周，石膏拆除以后要定期復(fù)查，同時(shí)加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，以盡快康復(fù)。
      

      病情分析：
      這種情況在急性期可以冷敷，超過48小時(shí)以后可以進(jìn)行熱敷，盡量少活動(dòng)，避免按摩，以免引起水腫加重。
      指導(dǎo)意見：
      如果疼痛明顯的話，可以對癥處理，或者排個(gè)x光檢查，看看是否有骨折，同時(shí)可以外敷活血化瘀的藥物，這樣可以使腫脹消退，疼痛減輕。
      
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