您好，我今晚什么也記不住，背不過

      你描述今天晚上背東西的時候，記不住也背不會，腦子不清楚，不知道你這段時間休息是否規(guī)律，另外有沒有什么重要的事情要處理，平時要規(guī)律休息，休息的時候，可以使用聯(lián)想的方式。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的情況嗎？平時的壓力大嗎
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況考慮是過度用腦，大腦過度疲勞，記憶力暫時性減退，建議放松一下，舒緩神經(jīng)，試著聽一些輕音樂，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，吃一些水果蔬菜和牛奶，雞蛋等，可以通過中醫(yī)穴位按摩太陽穴，百會穴等穴位調(diào)理，保持充足的睡眠，到外面空曠處，不熬夜，注意休息，愿你健康快樂。
      
      以上是對“您好，我今晚什么也記不住，背不過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！