健康咨詢描述: 備孕兩年,月經(jīng)有時(shí)提前,有時(shí)推遲。經(jīng)血有時(shí)為深褐色。最近一次為暗紅色且量大推遲12天
生冷食物是宮寒女性的大忌。女性的體質(zhì)本就屬陰,更加不能貪涼。在炎熱的夏季,很多人都喜愛吃冷飲、瓜果等寒涼食物,但是宮寒女性不能多吃。在春秋季節(jié),盡量避免食用冷飲。性寒食物會(huì)消耗女性體內(nèi)陽氣,傷害女性健康。宮寒女性備孕尤其需要注意。吃生冷食物需要有限度,不能過分貪涼。吃東西時(shí),要按照先吃熱再吃涼的順序,以免涼氣在體內(nèi)被熱氣壓到子宮,傷害子宮健康。另外,備孕女性需要學(xué)會(huì)辨別寒涼食物,并不是只有從冰箱里拿出來的東西才是寒性的,有很多食物本身就是寒性食物,比如西瓜、苦瓜、梨、豬肉等食物,要適量食用。
醫(yī)生您好,謝謝您的診斷我晚上不喜歡穿衣服睡覺。宮寒和這個(gè)有關(guān)系嗎
宮寒和這個(gè)也是有一定關(guān)系的,一定要多注意保暖,少吃寒涼的食物,少吃辛辣刺激食物
病情分析:
多囊卵巢綜合征,顧名思義,卵巢內(nèi)出現(xiàn)多個(gè)囊泡,是的,這是多囊卵巢綜合征最初被認(rèn)識(shí)時(shí)的發(fā)現(xiàn),隨后,隨著對(duì)該病的進(jìn)一步認(rèn)識(shí),人們發(fā)現(xiàn),卵巢里會(huì)出現(xiàn)多囊改變的婦女,還會(huì)出現(xiàn)子宮功能失調(diào)性出血、閉經(jīng)或月經(jīng)稀發(fā)、不孕、多毛和肥胖等癥狀
指導(dǎo)意見:
生活方式的改變是多囊卵巢綜合征患者的首選治療方法,低熱量飲食和運(yùn)動(dòng)可減輕體重、降低雄激素和胰島素水平,而恢復(fù)規(guī)律的月經(jīng)和自發(fā)排卵。
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