健康咨詢描述: 我基本上天天至少400米操場(chǎng)跑6圈會(huì)不會(huì)引起痛風(fēng)增加尿酸度數(shù)?
出現(xiàn)尿酸增高的情況發(fā)生,一般會(huì)表現(xiàn)為局部腫脹疼痛的情況,出現(xiàn)尿酸增高的情況,應(yīng)該進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行藥物治療,可以選擇中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理同時(shí)在飲食上一定要注意不要吃含嘌呤食物過多的
尿酸增高正常情況下是不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的,尿酸增高會(huì)引起局部疼痛的情況發(fā)生,首先應(yīng)該進(jìn)行選擇的飲食上注意不要吃含嘌呤食物,過多的同時(shí)應(yīng)該定期進(jìn)行化驗(yàn)?zāi)蛩?,進(jìn)行詳細(xì)的檢查
有高尿酸血癥,這個(gè)平時(shí)不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,不要喝海鮮,不要喝啤酒之類的,也不要喝羊湯,這個(gè)可以吃碳酸氫鈉片,還有非布是他,這個(gè)可以劇烈的活動(dòng)的
以上是對(duì)“尿酸高能不能劇烈運(yùn)動(dòng)?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
如果尿酸偏高的話,對(duì)于運(yùn)動(dòng)影響不是很大,如果有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的話一定要注意避免劇烈的運(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)很容易使痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。無氧代謝增加乳酸影響尿酸的排泄。
病情分析:
您好:尿酸高可以跑步,但要注意多喝水,最好喝點(diǎn)蘇打水,促進(jìn)尿酸排泄,尿酸高只要需要飲食控制。
指導(dǎo)意見:
痛風(fēng)病人不可以吃的蔬菜有香菇,蘆筍,紫菜,各種豆芽,豆苗,其他的還不可以吃各種海鮮,包括海魚,動(dòng)物內(nèi)臟,肉湯,雞精,酵母,麥芽等,要戒酒,多喝水,少吃鹽,緩解期每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘以上。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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