健康咨詢描述: 肥胖減肥藥口渴心慌睡眠不好脾氣還暴躁請問有什么好的減肥方式我這個減肥藥還能吃嗎
吃減肥藥出現(xiàn)了不良反應(yīng),不要再服用了,大多數(shù)減肥藥對身體的健康會有影響。建議用科學(xué)減肥法減肥,早上吃的營養(yǎng)點,中午吃的豐富點,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周堅持運動5、6次,每次最少40分鐘。
病情分析:
你好,根據(jù)你的咨詢,你這是由于吃減肥藥導(dǎo)致的副作用,要及時停掉減肥藥。
指導(dǎo)意見:
建議你采取節(jié)食和運動相結(jié)合的健康減肥方式,不能吃減肥藥減肥,大多數(shù)減肥都有副作用,建議你多喝水,多吃水果青菜及粗糧,少吃油煎油炸食品及甜食,適當(dāng)控制飲食量,多做有氧運動,增加熱量的消耗,達(dá)到減肥目的
病情分析:
你好,體質(zhì)指數(shù)=體重除以身高的平方,18-24為正常體型,24-28為超重,大于28為肥胖。
指導(dǎo)意見:
建議:肥胖對身體健康不利,容易患上高血壓;高血脂、糖尿病,需進(jìn)行減肥,平時少食高糖、高脂食物及油炸食品、甜食,多食新鮮蔬菜、水果,進(jìn)行體育運動。減肥藥物最好不要吃。根據(jù)目前你的情況來看,必須停止服用你的減肥藥。
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