身體精神狀況不佳頭暈乏力

      目前這種情況建議平時飲食營養(yǎng)搭配合理，而且要多做戶外運動，另外要保持睡眠充足，睡眠不好可以吃點棗仁安神顆粒，這種癥狀就會逐漸緩解的，那還要去檢查一下血壓和血常規(guī)，如果有異常需要合理的使用藥治療

      建議您這種情況最好是找中醫(yī)用中藥來調(diào)理一下，血壓低，您要注意加強營養(yǎng)，并且要注意睡眠，保證好充足的睡眠，按時作息，不能夠熬夜，避免過度的勞累平時一定要注意監(jiān)測血壓，必要的情況下可以通過藥物調(diào)整。

      頭暈，沒有力氣，精力不集中，老忘東西，這個考慮是有神經(jīng)衰弱，或者是早期焦慮癥，這個平時白天要積極的鍛煉身體，慢慢的心里陽光面積就會增大，那么你狀態(tài)就會好，可以晚上睡覺之前喝安神補腦液
      以上是對“身體精神狀況不佳頭暈乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮是低血壓和神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議口服生脈飲、安神補腦液，谷維素進行對癥治療。飲食上多吃紅棗，花生，桂圓等補血的食物，多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。

      你這是精神壓力過大導致的神經(jīng)衰弱，建議應該去中醫(yī)科在中醫(yī)大夫指導下使用中草藥調(diào)整治療，平時要盡可能的放松心情，做到勞逸結合，讓身體得到有效休息，這樣能夠緩解癥狀，平時也可以多吃一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物。

      你好！
      你描述的這一系列臨床癥狀于你生活沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜，不按頓吃飯有很大的關系。從蹲位突然站起眼前發(fā)黑是一過性腦供血不足引起的。以后不管干什么事情，從低位到高位改變體位時動作要緩慢站起，讓腦血管適應體位改變引起的血液循環(huán)障礙。希望你生活要有規(guī)律，晚十點左右必須休息入睡，保證充足的睡眠，不要熬夜。經(jīng)常做手指精細動作的手指操，對增強記憶力有很大好處。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述以及癥狀，初步考慮有低血壓引起低血糖的引起的這些情況
      指導意見：
      平時月經(jīng)正常嗎？月經(jīng)量大嗎？這種情況最好到醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下血壓以及血糖，以及是否有貧血的情況。注意高營養(yǎng)高蛋白飲食，適當?shù)倪\動鍛煉。
      以上是對“身體精神狀況不佳頭暈乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對情況的描述，分析認為您過于緊張和煩躁不安，思慮太多，思想壓力太大，本事還有低血壓情況，容易出現(xiàn)體位性低血壓情況。
      指導意見：
      建議您放松思想，緩解壓力，平時注意生活起居規(guī)律，按時吃飯，按時休息，清淡飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當活動，保持樂觀心態(tài)，增加營養(yǎng)，保持血壓正常范圍，避免體位性低血壓發(fā)生。