一天一次手淫，身體很虛弱，七年級(jí)的時(shí)候

      指導(dǎo)意見：
      您好，很高興回答你的提問。男，15歲。手淫每天一次，那這樣下去，肯定是不行的。再年輕也不行啊。再加上不好好吃飯，熬夜，就會(huì)加重腎虛，就會(huì)頭暈，心情不好和脾氣暴躁。只要把手淫戒掉，慢慢必然會(huì)恢復(fù)起來的。再好好吃飯，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，不超過兩個(gè)月必然會(huì)恢復(fù)的。注意：不可以這樣手淫了，再這樣下去一個(gè)是把身體掏空了，一個(gè)是將來結(jié)婚了，也是一個(gè)不合格的男人。
      

      你好，你要想恢復(fù)的話，一定要戒掉你的手淫，你的年齡也不大，正是學(xué)習(xí)的階段，要把精力用在學(xué)習(xí)上，不要胡思亂想，同時(shí)可口服迪巧片補(bǔ)補(bǔ)鈣，多喝高鈣奶和大骨頭湯，多曬曬太陽，以促進(jìn)改吸收，早晚跑跑步，鍛煉鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，起到強(qiáng)身健體的作用，慢慢時(shí)間長(zhǎng)了，身體就強(qiáng)壯了，就不會(huì)暈了，心情也好了。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是由于平時(shí)調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致腎精不足，氣血兩虛，也與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可口服中藥補(bǔ)中益氣丸配合五子衍宗丸治療，平時(shí)注意調(diào)養(yǎng)，避免勞累熬夜，避免手淫，放松心情，積極參加有益身心健康的活動(dòng)。
      

      病情分析：
      這種頭暈，自覺虛弱的情況多半是手淫過度引起的腎陰不足癥狀，中醫(yī)認(rèn)為大多屬于腎陰虛的范疇。是可以恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇滋陰補(bǔ)腎中藥如六味地黃丸口服治療，平時(shí)注意休息，盡量戒除手淫，服藥期間不要吃過于辛辣刺激性的食物。