近期睡不好覺，莫名其妙想哭，是不是得心里疾病呢？

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀仍然是抑郁癥的癥狀，你現(xiàn)在還是單身對嗎，到了晚上會感覺自己很孤獨。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你是一個輕度抑郁癥患者，這個不是大問題，現(xiàn)在抑郁癥的人很多，因為每個人都有不同的生活壓力，很多人容易產(chǎn)生抑郁情緒，建議晚上的時候不去關(guān)注外面的情況，可以聽聽音樂轉(zhuǎn)移一下注意力，順其自然的去睡。
      

      病情分析：
      從你的內(nèi)心當(dāng)中可能有一種抑郁情緒的存在，抑郁情緒的存在可能導(dǎo)致你總是處于一種悲傷的狀態(tài)，所以才會形成一種負(fù)面的循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      注意做做運動，聽聽輕松的音樂，平時多想一些開心的事，緩解自己的緊張感和焦慮感，對于你自己的情緒緩解是有幫助的。
      
      以上是對“近期睡不好覺，莫名其妙想哭，是不是得心里疾病呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！