十年左右手淫史想治療

      根據(jù)你的描述癥狀，這個主要是你長期手淫導(dǎo)致腎虛表現(xiàn)，建議你一定要完全戒手淫，同時配合吃中藥調(diào)理，加強鍛煉身體，不能勞累，不能抽煙喝酒，比較你年齡小，年輕，可以慢慢恢復(fù)。
      

      根據(jù)您的身體有手淫的不良，性生活時同時身體出現(xiàn)了四肢發(fā)涼，伴有身體腳部組織冒汗掉頭發(fā)的這種情況，考慮是腎精不足腎虛有關(guān)系的綜合表現(xiàn)，建議到中醫(yī)科通過相關(guān)的辯證以后，采取補腎的方法進(jìn)行調(diào)理和治療戒除手淫的不良習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病史和臨床表現(xiàn)來看主要是考慮與肝經(jīng)有寒，陽虛有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先要注意做好個人衛(wèi)生及飲食起居調(diào)節(jié)，防寒保暖，積極前往醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行詳細(xì)診療看看，運用中草藥湯劑烏藥湯加減化裁治療看看。
      
      以上是對“十年左右手淫史想治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！