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我也不是太胖,怎么小肚子有點(diǎn)大啊

女 | 33歲 2019-11-16 22:34:01 3人回復(fù) 來(lái)自曲靖市

健康咨詢(xún)描述: 我也不是太胖,小肚子怎么大啊,是不是有什么病啊

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呂琳
呂琳 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 返流性食管炎,消化道潰瘍,慢性萎縮性胃炎,肝膽疾病 幫助網(wǎng)友:16025稱(chēng)贊:1
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2019-11-16 22:35:00 我要投訴

      體重不是很胖,但是腹部脂肪比較多,考慮和女性的脂肪分布有一定關(guān)系,如果排除器質(zhì)性病變的話(huà),還是考慮有脾虛濕盛的表現(xiàn)。
      建議平時(shí)可以口服人參健脾丸、補(bǔ)脾益腸丸等以改善癥狀。
      

路臻
路臻 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,冠心病,心絞痛,心肌梗死的臨床診治。 幫助網(wǎng)友:27443稱(chēng)贊:3
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2019-11-16 22:39:33 我要投訴

      只是小肚子大可能是:活動(dòng)太少,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,每天吃好了也是坐著,腰部得不到充分的鍛煉,就會(huì)囤積比較多的脂肪,漸漸的肚子就會(huì)逐漸變大;壓力大,壓力導(dǎo)致的肥胖很常見(jiàn),也就是過(guò)勞肥,平時(shí)因?yàn)閴毫Υ蠹由先狈\(yùn)動(dòng),飲食不規(guī)律,倒是器官的運(yùn)行與新陳代謝功能提早老化,肚子也會(huì)漸漸的變大;代謝差,日常壓力大加上飲食不規(guī)律常常會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生,全身最容易長(zhǎng)脂肪的地方就是腹部和臀部,一旦出現(xiàn)脂肪還很難消除,因此想要趕走礙眼的大肚腩就要堅(jiān)強(qiáng)的毅力;長(zhǎng)期穿緊身褲,這種類(lèi)型的褲子會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)變慢,長(zhǎng)期下來(lái)容易導(dǎo)致腹部贅肉上身;還有喝高果糖飲料、吃甜食,都會(huì)導(dǎo)致小肚子大。
      

原華英
原華英 陽(yáng)城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦 幫助網(wǎng)友:11768
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2019-11-16 22:43:28 我要投訴

      你有多高?體重有多少,平時(shí)運(yùn)動(dòng)的多不多?如果想追求完美的體型,可以做健身運(yùn)動(dòng),改善體型。合理膳食。保證營(yíng)養(yǎng)。適量運(yùn)動(dòng),健康減肥。避免過(guò)度節(jié)食,身體健康是第1位的。
      

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