健康咨詢描述: 阿膠氣血寶補(bǔ)血、補(bǔ)氣效果好不好?看到同事在吃
你氣血不足的話可以服用這個(gè)來(lái)補(bǔ)益氣血,平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,喝點(diǎn)紅棗小米南瓜粥,可以健脾益氣!多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞,補(bǔ)益氣血!可以吃點(diǎn)阿膠膏調(diào)理一下。多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!
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