sy引起的神經(jīng)衰弱失眠是不是經(jīng)過戒除調養(yǎng)就能完全恢
健康咨詢描述： 有四五年左右的sy史，目前戒除四個月，如果中間沒有破的話那就是五個月了，中間有兩次階段反應的低落情緒，而最近主要是失眠，比如晚上睡不著即便睡著也只能睡著兩到三個小時，然后白天下午開始開始困，困之后睡著后就睡不醒基本上睡到一般人的正常睡眠時間醒來，請問是在接觸過程中產(chǎn)生的不適反應或者說有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象嗎，是否通過中醫(yī)調理，然后長期堅持的生活規(guī)律等等就可以完全恢復，還有加強體育鍛煉等等
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長期手淫而導致的身體衰弱，并且影響了睡眠，可以通過在醫(yī)生指導下使用一些安眠類的藥物調整治療，并且要戒掉手淫，應該及時去醫(yī)院的泌尿科檢查是否引起前列腺炎，精囊炎等疾病，
神經(jīng)衰弱，失眠，這個要通過自我的調整，慢慢的會走出困境，學會情緒疏導，如果sy引起的神經(jīng)衰弱，通過戒掉掉之后，慢慢的會走向正規(guī)，貴在堅持，要有意志力的，白天要積極鍛煉身體，白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳可以喝安神補腦液
我還有缺鐵性貧血，所以我有喝德國鐵元的，喝了之后耳鳴消失了，情緒也好了，之前查過血常規(guī)的
那這個是挺好的
你好！根據(jù)你說的癥狀最近主要是失眠，比如晚上睡不著即便睡著也只能睡著兩到三個小時，然后白天下午開始開始困，困之后睡著后就睡不醒基本上睡到一般人的正常睡眠時間醒來，有可能是神經(jīng)衰弱癥導致的，改善這種情況自己注意保健，戒除一些不良習慣，可以每天適當做一些體育活動放松放松身心，調整代謝恢復正常，也可以請中醫(yī)看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補腦液，養(yǎng)血安神片等等。
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疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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