健康咨詢描述: 我是小朋友有時候總是睡不著為什么白天一直都在上學(xué)為什么???那是為什么
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,孩子出現(xiàn)夜間睡不著覺,可能是白天睡眠過多,或者白天過度興奮,夜間還會大腦皮層興奮,影響睡眠的
指導(dǎo)意見:
盡量夜間不要太遲吃東西,會影響消化,而且入睡要早一些,睡前不要有什么活動,盡量放松的。注意生活規(guī)律,睡前不要看興奮的視頻。
病情分析:
你好,不知道你那孩子是多大年齡?這種情況多久了?最近孩子在學(xué)校里是否學(xué)習(xí)上遇到了困難,和老師同學(xué)關(guān)系如何?家里是否有應(yīng)急事件的發(fā)生?
指導(dǎo)意見:
建議一家人多關(guān)心多陪伴,多傾聽孩子,多帶孩子參加集體戶外活動,分散注意力,白天減少睡眠時間,把睡眠留給晚上。
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