最近一段時間容易想吐且睡眠不好
健康咨詢描述： 最近一段時間突然很容易想吐，以前我從來不暈車，最近坐車一看手機就想吐，有時不看也會有想吐的感覺只是更輕微頻次更低，嚴重的時候做地鐵也會，在家里用KEEP做一些運動也會想吐，前兩天出差去康定，坐著寫東西什么都沒干也想吐，所有相同的事以前基本不會有任何反應的，現(xiàn)在都會想吐。 另外就是最近睡眠變得不太好，以前睡覺是鬧鐘都鬧不醒，現(xiàn)在不好入睡，且每天晚上必然會醒幾次，醒了倒是一會兒就能再次入睡，但是總會醒。 最后還有一個問題就是尿很多，比如中午午休前上過一次廁所，睡1個小時左右經(jīng)常會因為想尿尿而醒，當然我每天喝水也很多，不知道這個和前面幾個問題有關聯(lián)沒有。 其他沒有什么不適，因為之前在堅持運動，最近連感冒都沒有，唯一有不一樣的是前面斷斷續(xù)續(xù)減了一個月肥，偶爾晚餐吃個蘋果不吃飯，但是每天早餐保證了一盒牛奶一個雞蛋，午餐也正常吃的，已經(jīng)停止減肥快一個月了。
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首先要去醫(yī)院檢查一下血糖和血壓尿常規(guī)檢查，看是否適用于血糖高泌尿系統(tǒng)疾病引起的這些癥狀。
一般情況下惡心想吐可能是由慢性的胃炎和消化性潰瘍引起，可以做碳13和碳14，尿素呼氣試驗檢測，也可以做胃鏡確診。平時有惡心想吐時，可以口服胃黏膜的保護藥或抑酸藥，如氯碳酸鎂片，奧美拉唑等，胃鏡檢查有幽門螺桿菌感染的，還需要根治幽門螺桿菌治療，用三聯(lián)療法，兩種抗生素加一種質(zhì)子泵抑制劑治療四周后復查。平時要注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，一日三餐定時定量，平時多吃新鮮的蔬菜水果，可以補充多種維生素，少吃辛辣刺激生冷油膩的食物，少吃不易消化的食物，如板栗、糯米、紅薯等，吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于吸收，還可以加快胃的排空。睡眠不好時也會加重胃腸道的癥狀，可以適當服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，調(diào)節(jié)睡眠。如B族維生素，谷維素，安神補腦液
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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