健康咨詢描述: 好多年了,一直便秘,不通暢,下巴頦總長痘,肚子漲,感覺排不出去東西
內分泌失調,是可能會導致便秘。同時,脾胃虛弱的患者也容易造成便秘。平時飲食習慣經常服用辣椒的上火食品的人,也可能經常出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。長期便秘會影響人體排毒,癥狀嚴重的患者建議前往醫(yī)院進行檢查,并對癥治療。
病情分析:
:便秘就是排便次數(shù)減少和排便困難,根據你的描述,便秘是會引起肚子脹的,便秘也和人的飲食有關。醫(yī)師分析:少量便秘可以多吃些便于排便的水果
指導意見:
建議患者多多參加力所能及的運動,如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數(shù)次,以增強胃腸蠕動能力,運動都是可以有效加強排便的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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