長(zhǎng)期便秘，對(duì)身體有害吧，怎么比才好，

      可口服乳果糖口服液，或肛塞開塞露緩解癥狀以及口服麻仁滋脾丸或麻仁滋脾膠囊通便治療，平日注意禁寒，禁食富含纖維素的食物，以利于排便，清淡飲食，避免生冷辛辣食物的攝入

      你好，可以開塞露幫助緩解，不要頻繁使用問題不大，每天早晨起來空腹多喝水，定時(shí)排便，即使沒有便意也蹲一會(huì)。飲食盡量清淡點(diǎn)，避免吃太油膩，堅(jiān)持多鍛煉，避免久坐不動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長(zhǎng)期便秘，兩三天才上一次廁所，長(zhǎng)期便秘是對(duì)身體有害的。
      指導(dǎo)意見：
      排便是排毒的過程，長(zhǎng)期便秘毒素容易堆積到腸道內(nèi)，對(duì)身體有很大的影響。您可以吃一些含粗纖維比較多的食物，比如說芹菜?？梢远喑砸恍┫憬叮嗪纫恍┧?。順時(shí)針按摩一下小肚子，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘，對(duì)身體有害吧，怎么比才好，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述來看，你那癥狀是由于胃腸蠕動(dòng)功能異常引起的便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議您盡快去醫(yī)院中醫(yī)科面診醫(yī)生，辨證施治，調(diào)理調(diào)理，同時(shí)注意飲食清淡，忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，注意休息。

      病情分析：
      根據(jù)您提供的信息分析，長(zhǎng)期的便秘是對(duì)身體有損害，可以口服蘆薈膠囊，純植物的。
      指導(dǎo)意見：
      想徹底擺脫這樣的困惑，建議你每天都要大量運(yùn)動(dòng)，這樣運(yùn)動(dòng)的時(shí)候擠壓腹部會(huì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，平時(shí)要順時(shí)針按揉腹部，多喝水，多吃粗糧，粗纖維食物。