最近睡覺天天打呼嚕，朋友說打得還很大聲

      病情分析：
      據(jù)你的描述睡覺打呼嚕考慮可能是有慢性扁桃體炎或慢性鼻炎引起的打鼾。
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡覺時不要平臥，可以采取左側(cè)臥位，保證呼吸道通暢，減輕打鼾。必要時，需要到醫(yī)院進(jìn)一步診療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡覺打呼嚕是因?yàn)楹粑烙袉栴}例如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄等等，一般與人體的勞累過度、睡覺習(xí)慣等也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議你可以先改變一下睡覺姿勢、枕頭放的位置的高低，盡量不要使用高枕頭，避免過度疲勞等。
      
      以上是對“最近睡覺天天打呼嚕，朋友說打得還很大聲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！