健康咨詢描述: 一分鐘做了26個(gè)仰臥起坐,然后頭暈,為什么會(huì)頭暈?
做了仰臥起坐,因?yàn)轶w位的改變,不斷的循環(huán),可能會(huì)導(dǎo)致大腦的供血不好,可以做經(jīng)顱多普勒彩超,也可以休息一會(huì)兒,再觀察可以吃維腦路通銀杏葉片
根據(jù)你的描述,一分鐘做了26個(gè)仰臥起坐,然后出現(xiàn)頭暈,這是典型的體位改變導(dǎo)致的大腦供血不足的表現(xiàn),首先做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要根據(jù)自己的身體素質(zhì)量力而行,切不可超過(guò)限度,可以做一些有意義的戶外有氧運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,一分鐘做了26個(gè)仰臥起坐,然后出現(xiàn)了頭暈的狀況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮一過(guò)性腦供血不足的情況。沒(méi)有什么大的問(wèn)題,注意休息就可以了,平時(shí)注意躺下或坐起的時(shí)候,不要用力過(guò)猛,慢慢來(lái)。
以上是對(duì)“坐了仰臥起坐,然后頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您這種癥狀考慮是短時(shí)間內(nèi)做大量的劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的頭部短暫性缺血缺氧的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)運(yùn)動(dòng)一定要適宜,運(yùn)動(dòng)不易太過(guò)于激烈。另外增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)提升自身體質(zhì)。
病情分析:
做仰臥起坐后發(fā)生頭暈癥狀,可能跟運(yùn)動(dòng)過(guò)于頻繁有關(guān),再就是頻繁仰臥,坐,會(huì)出現(xiàn)體位性低血壓,
指導(dǎo)意見(jiàn):
體位性低血壓會(huì)引起頭暈癥狀,所以,如果身體不是很好,還是不要經(jīng)常做這個(gè)運(yùn)動(dòng),包括上廁所后,動(dòng)作也要慢一些,避免發(fā)生體位性低血壓,引起不適癥狀,
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你是不是只做了一次仰臥起坐而出現(xiàn)了頭暈?zāi)??這頭暈應(yīng)該是考慮不經(jīng)常做的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你是經(jīng)常的做仰臥起坐,而且每次都頭暈的話,考慮還是根仰臥起坐有一定的關(guān)系,是你不耐受這種頻率的起伏。如果沒(méi)有特殊要求的話,可以不用做仰臥起坐,以免引起不適。
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