思考問(wèn)題腦子混亂記不住事情

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      年輕人由于疾病引起的腦功能衰退是極少的，一般都是由于學(xué)習(xí)、生活等因素造成的精神高度緊張或連續(xù)用腦過(guò)度引起低血糖而造成的腦疲勞。建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，避免出現(xiàn)過(guò)度勞累和情緒較大波動(dòng)，平時(shí)多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物，同時(shí)要進(jìn)行一定量的有氧體育運(yùn)動(dòng)，不能吸煙喝酒，這樣才能有好的身體。
      

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱而引起的，與熬夜，休息不好，過(guò)度勞累有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服谷維素和刺五加，安神補(bǔ)腦液和腦靈素。避免熬夜，保證充足睡眠，多進(jìn)行鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“思考問(wèn)題腦子混亂記不住事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！