肥胖都說濕氣重，請問赤小豆薏米茶可以天天喝嗎？

      不建議服用減肥產(chǎn)品，減肥產(chǎn)品一般是抑制食欲，或者是導(dǎo)瀉，容易造成肌體功能紊亂，建議控制飲食，晚飯要少吃，減少熱量的攝入，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，增加熱量的消耗，這是安全有效的減肥方式。

      病情分析：
      你好，肥胖表現(xiàn)為脾虛，如輕度肥胖、神疲乏力、倦怠、嗜睡、食欲欠佳、腹脹、腹瀉，望診中可出現(xiàn)面黃，舌淡、胖大，舌邊多齒等。
      指導(dǎo)意見：
      建議：濕氣重、肥胖者宜健脾去濕，可服用中藥，如香砂六君子湯、參苓白術(shù)散等。建議脾虛患者多食用紅棗、桂圓、芡實(shí)、薏米、胡椒、生姜、羊肉等。
      以上是對“肥胖都說濕氣重，請問赤小豆薏米茶可以天天喝嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！