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體寒，濕氣重，早上可以喝薏米，赤小豆，芡實(shí)粥嗎？

女 | 23歲 2019-06-24 15:34:21 1人回復(fù) 來自陽江市

健康咨詢描述： 氣血虛，體寒，濕氣重，薏米，赤小豆，芡實(shí)都是炒熟的，經(jīng)常喝會(huì)不會(huì)加重體內(nèi)的寒氣。

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:30:25 我要投訴

      根據(jù)你病情的描述，你喝的這幾種食物有健脾祛濕的效果，不會(huì)加重身體的寒氣，寒氣重的話可以平日拔火罐，艾灸，泡腳，多吃一些牛羊肉，喝姜糖水，少吹空調(diào)

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