身體亞健康，還能做電腦前面嗎？

      可以的，建議要注意勞逸結(jié)合，工作一段時間要抓緊時間調(diào)整，可以多做一下運動，同時也要注意合理營養(yǎng)休息搭配。適當?shù)淖鲅劬Ρ＝〔?。床旁瑜伽也可以緩解疲勞?br />      

      根據(jù)你以上描述的情況，病史查體。熬夜玩手機。是不良的習慣。從事電腦方面的工作。我認為是為了生活還是要工作的。首先要改掉自己的不良習慣。熬夜。玩手機。工作看電腦。盡可坐姿正確。定時站起來轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。抬一抬脖子。扭扭脖子。適當?shù)腻憻?。這樣會大大好轉(zhuǎn)。
      

      你好！之前由于工作的原因，經(jīng)常熬夜，還玩手機，這樣就會經(jīng)常弓腰低頭，引起頸部腰部疲勞勞損，導致頸椎病?，F(xiàn)在體質(zhì)虛弱，如果查出疾病，積極治療，如果沒有病癥，加強體育鍛煉，少玩手機，增強體質(zhì)，比什么藥物都好。身體恢復，可以繼續(xù)工作。
      
      以上是對“身體亞健康，還能做電腦前面嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：根據(jù)你的描述是你28歲，身體處于亞健康狀態(tài)，之前經(jīng)常熬夜玩手機，頸椎病，脾胃虛弱，脫發(fā)，經(jīng)過一年休養(yǎng)。
      指導意見：
      建議：知道自己的身體處于亞健康狀態(tài)，只要注意調(diào)節(jié)，按時休息，適當做頸椎保健操，從事電腦工作時，勞逸結(jié)合，掌握尺度適中即可。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你這種情況不適宜繼續(xù)從事電腦工作，平時一定要注意勞逸結(jié)合。
      指導意見：
      建議你平時要注意勞逸結(jié)合，最好是更換一份較輕的工作，工作或?qū)W習時切勿久坐久站及伏案過久，并積極的去醫(yī)院進行進一步的檢查，在醫(yī)生的指點下，系統(tǒng)的進行治療和處理，你的健康才會有幫助。
      

      病情分析：
      亞健康的治療不同于其他疾病的治療，亞健康是疾病發(fā)生之前的一個過渡狀態(tài)，它的治療往往不需要用什么過度的藥物，或者手術(shù)。亞健康的治療主要靠改善一個人的生活和工作環(huán)境，調(diào)節(jié)他的心態(tài)減少疲勞程度，比如說去旅游一下?lián)Q個環(huán)境，改變一種生活方式，舒緩下心情。
      指導意見：
      那么另外的方面的話，亞健康也可以通過一些康復理療，甚至中醫(yī)的方法來治療，特別要說的是中醫(yī)在治療亞健康方面是有它的優(yōu)勢的，中醫(yī)的優(yōu)勢在于它的日常的調(diào)理，那么對亞健康的診斷和治療中醫(yī)確實是有很多值得借鑒的地方。