腳踝在運動后受傷，，

      主要考慮有一定程度的軟組織損傷，要注意休息，避免患肢負重、勞累，適當進行局部熱敷，外用一些活血化淤通絡止痛的藥物，最好不要隨意按摩，休息一段時間，一般三周左右會有所緩解。
      

      踝扭傷，如果外力較大的情況下，側副韌帶損傷程度也是比較嚴重的，因此恢復的時間也會比較長，即使沒有骨折，有時急性踝扭傷也需要恢復2~3周的時間，疼痛才能逐漸緩解。
      

      通過你的詳細描述考慮足踝韌帶損傷，建議適當休息一段時間，建議口服活血止痛膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，建議泡腳每天，改善微循環(huán)，一般一周左右緩解。
      
      以上是對“腳踝在運動后受傷，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是腳踝運動后受到了損傷，現(xiàn)在疼痛感比較明顯，應用藥物后效果不理想。
      指導意見：
      腳踝軟組織損傷恢復時間會久一些的，你目前需要注意休息，可以采用溫水泡腳的方法治療，繼續(xù)用以前的藥物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，骨頭沒事，軟組織損傷，可以噴氣霧劑，口服舒筋活血類藥物。
      指導意見：
      建議這些天患足不要劇烈活動，可以局部熱敷，忌煙酒辛辣刺激，休息時抬高患足，可以服用三七片，舒筋活血片，繼續(xù)噴氣霧劑，多注意休息。