健康咨詢描述: 21歲還可以長(zhǎng)高嗎,才147cm,已經(jīng)幾年沒在長(zhǎng)了,現(xiàn)在上大學(xué)了,休息時(shí)間多了,胃口好了,不知道會(huì)不會(huì)有影響
女孩到21周歲時(shí)身高基本上已經(jīng)停止增長(zhǎng),準(zhǔn)確判斷需要檢查確定骨骺是否閉合。身高增長(zhǎng)的前提是骨骺沒有閉合,女孩骨骺閉合年齡一般在18周歲前后。若骨骺未閉,身高還可以增長(zhǎng);若骨骺已經(jīng)閉合,身高不能再增長(zhǎng)。
你好,根據(jù)你描述的情況,女21歲,身高147,還能長(zhǎng)高嗎,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診,做一下腿部X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說明你的骨胳己經(jīng)定型,基本在不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打藍(lán)球,足球,排球,游泳,跳繩,跳高等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉身體和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高,特別是打藍(lán)球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳跟落地促進(jìn)骨胳增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。
病情分析:
你好,身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的,這個(gè)年齡段骨骼線大多已經(jīng)閉合了,最好到醫(yī)院拍個(gè)腕骨片。
指導(dǎo)意見:
如果骨骼線已經(jīng)閉合了長(zhǎng)高的空間就不大了,平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng),特別是打籃球跳繩,合理營(yíng)養(yǎng),多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃蔬菜水果,保證充足的睡眠。
以上是對(duì)“二十一歲了才147厘米,還長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的咨詢,你這種情況最好到醫(yī)院拍個(gè)手腕片子看看骨骺線閉合沒有
指導(dǎo)意見:
如果骨骺線已經(jīng)閉合,長(zhǎng)高的空間不大了,如果還沒有閉合,還會(huì)長(zhǎng)高的,注意生活規(guī)律,按時(shí)睡覺,不要熬夜,合理安排飲食,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),有助于長(zhǎng)高
你現(xiàn)在是21歲,女性,身高的發(fā)育和遺傳,營(yíng)養(yǎng),等都有關(guān)系的,如果骨垢線沒有閉合是可以再長(zhǎng)的,一般女性骨垢線閉合時(shí)間會(huì)早點(diǎn)的,大概是17歲左右的,建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行拍片,多吃高蛋白飲食,多運(yùn)動(dòng),
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線