健康咨詢描述: 久坐會增加肥胖紋嗎?長了是不是就恢復(fù)不了原來的膚質(zhì)?有什么方法去除
青少年是避免久坐久立的青少年建議采取科學(xué)規(guī)律的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動的時間,最好每日三餐,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量食物。
從你描述中知道人體久坐時,由于長期不動彈,缺乏運動,下肢肌肉力量變?nèi)?,容易?dǎo)致脂肪堆積,如果再不控制飲食攝入,就會變相地囤積脂肪,很容易造成肥胖,肥胖就長肥胖紋,肥胖紋可以有一定程度的改善,但是并不能完全消除。肥胖紋是因皮膚真皮層的彈力纖維發(fā)生斷裂而造成的,利用儀器可淡化紋條。
病情分析:
你好,肥胖紋又叫生長紋,是由于身高或體重增長過快導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
生長紋與久坐沒有關(guān)系,一旦出現(xiàn)生長紋,就不會消失,只能隨著時間的延長,逐漸變?yōu)槠つw顏色,只能通過預(yù)防來減輕生長紋的出現(xiàn),所以建議一定要控制好體重的增長,可以適當食用蘆薈膠,或者是橄欖油等按摩皮膚,增加皮膚彈性。
以上是對“青少年長了肥胖紋怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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