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晨起腰痛,彎腰的動作伴有疼痛

女 | 20歲 2019-11-08 21:49:25 4人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 做一些彎腰運動時,腰會感到不適,如果睡的時間長,起來則比較嚴(yán)重一些。疼痛持續(xù)一個月了。


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吳文娟
吳文娟 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 重癥肺炎,重癥哮喘,慢性阻塞性肺病,心血管系統(tǒng)的急 幫助網(wǎng)友:9097
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2019-11-08 21:50:44 我要投訴

      這種情況一般和睡覺是床墊較軟,夜間腰背肌肉沒有充分支持,導(dǎo)致肌肉不能休息,引起肌肉勞損,和白天伏案工作時間較長以及受到風(fēng)寒刺激也有一定關(guān)系。建議:1減少久坐,適度腰部肌肉舒展運動,2可口服非甾體類止痛藥(按說明書服用)。3熱敷、按摩、理療。4睡床墊稍硬的床墊。5如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個腰椎片子看一下
      

李全波
李全波 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿疼痛,神經(jīng)病理性疼痛,頭痛,周圍神經(jīng)病. 幫助網(wǎng)友:9268稱贊:1
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2019-11-08 21:52:37 我要投訴

      根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于腰椎周圍肌肉軟組織炎癥引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和腰椎周圍軟組織松解方法進行治療,同時注意避免腰椎的過度活動,盡量臥床休息一段時間。
      

宋炳亮
宋炳亮 曲阜市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢及脊柱的骨折及骨病,如腰椎間盤突出癥,頸椎病, 幫助網(wǎng)友:12724稱贊:1
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2019-11-08 21:53:43 我要投訴

      你好,這是有關(guān)腰部疼痛問題,與受涼或者勞累有關(guān),但最好去醫(yī)院檢查,排除強直性脊柱炎的可能,平時適當(dāng)鍛煉腰背肌,不要受涼,服用一點消炎止痛藥物,希望對你有所幫助
      

侯漢暉
侯漢暉 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎間盤突出癥,頸椎病,椎管狹窄,膝髖關(guān)節(jié)疼痛 幫助網(wǎng)友:17433
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2019-11-08 21:53:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)上述檢查結(jié)果顯示脊柱沒有滑脫等不穩(wěn)定性疾病,還有就是需要做骶髂關(guān)節(jié)CT,還有強直性脊柱炎篩查,可以診斷是否強直性脊柱炎,假如排除強直性脊柱炎對癥治療就可以了,對于身體健康影響不大
      

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