打籃球跳下來(lái)扭到腳踝，。。
健康咨詢描述： 扭到后沒(méi)有很痛，而且在24小時(shí)內(nèi)冰敷，然后就不理了，期間稍微又扭了下，然后現(xiàn)在過(guò)了差不多20天都沒(méi)能好，主要是腳踝不能折一定角度
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這種情況考慮當(dāng)時(shí)有韌帶軟組織損傷，沒(méi)有很好的休息，引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)就會(huì)疼痛受限，建議適度熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，是關(guān)節(jié)松弛，在加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉。通過(guò)積極鍛煉，會(huì)逐漸恢復(fù)。
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你好，打籃球把腳踝扭傷了，差不多二十天還沒(méi)能好，說(shuō)明腳踝周?chē)浗M織沒(méi)有完全康復(fù)，平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以局部熱敷，晚上多用熱水泡泡腳，外用點(diǎn)舒筋活血的藥。
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病情分析：
你好，踝關(guān)節(jié)的損傷一般般，有關(guān)節(jié)周?chē)g帶的損傷，韌帶的損傷是很難恢復(fù)到原有的狀態(tài)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您可以就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院疼痛客戶的理療科，從關(guān)節(jié)周?chē)淖⑸?，也可以做關(guān)節(jié)周?chē)樉闹委煟瑤椭謴?fù)，并且補(bǔ)充鈣劑。
以上是對(duì)“打籃球跳下來(lái)扭到腳踝，。。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，現(xiàn)在已經(jīng)扭傷20天了，有沒(méi)有檢查x片子你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？有沒(méi)有照片指出疼痛位置給我看看，現(xiàn)在考慮是韌帶拉傷引起的，建議貼貼膏藥熱敷熱敷，口服云南白藥膠囊吧！實(shí)在不行可以打封閉針治療吧！
就是這里痛，體育課做熱身扭腳也痛
現(xiàn)在貼貼麝香壯骨膏，熱敷熱敷吧，口服云南白藥膠囊吧
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