20歲，白頭發(fā)多是怎么回事
男 | 20歲 2019-11-08 14:24:38
2人回復(fù)
來(lái)自揚(yáng)州市
健康咨詢描述： 白頭發(fā)多是什么原因?qū)е碌?，還能變回來(lái)嗎？應(yīng)該怎么做
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2019-11-08 14:36:56 我要投訴
上述癥狀描述考慮為少白頭。都有腎虛引起的。中醫(yī)講腎其華在發(fā)。建議服用的中成藥為七寶美髯丸。平時(shí)可以多食用黑芝麻，黑豆，枸杞，桑葚等補(bǔ)腎之品。平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉身體。
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2019-11-08 14:27:53 我要投訴
病情分析：
考慮是黑色素減少，熬夜，三餐不規(guī)律，挑食，不好的睡眠質(zhì)量有關(guān)系，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)多吃黑色食物，如黑米，黑豆，木耳，不能熬夜，保持好的睡眠，三餐規(guī)律，增加營(yíng)養(yǎng)。每天木梳梳頭，感覺(jué)頭皮發(fā)熱，有按摩的作用改善微循環(huán)。
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