你好。請問一下，鞋袋上廁所的時候掉進(jìn)去了，用手拿出

      你好，及時清洗干凈，以免引起細(xì)菌感染，用肥皂水清洗，再用清水多次沖洗，不會感染疾病的，不用過度緊張，多參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，轉(zhuǎn)移注意力，保持心情舒暢，祝您健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，鞋帶被測試的污染物所污染，這樣很容易導(dǎo)致細(xì)菌的傳播，應(yīng)該使用洗手液或者進(jìn)行消毒或者直接扔掉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，可以適當(dāng)活動和鍛煉身體，這樣可以增加自己的抵抗力。